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这两种新鲜的组合不仅颜色诱人，松软易嚼，还容易消化哦

时间：2018-06-13 09:16:16 来源：泰安美食客作者：南瓜点击：

今天和大家分享一份面食的花样做法，南瓜和紫薯的组合，不仅颜色诱人，松软易咀嚼很适合小盆友～而且南瓜和紫薯可以促进消化，做法也比较简单哦。

食材：南瓜、紫薯、糯米粉、芝麻。

1、先准备一块南瓜洗净削皮，把它切成小块。

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2、把切好的南瓜片放在蒸锅里。

3、区一块紫薯削皮，切片，放在蒸锅里一起蒸熟。

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4、蒸熟以后把紫薯放在玻璃碗中加一勺糖，不喜欢甜的可以不加，用汤勺把紫薯片压成泥。

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5、把南瓜一样压成泥，分次加入糯米粉，揉成比较软一点的面团。切成均匀的小剂子

6、紫薯团成球状。

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7、把南瓜面的小剂子弄成片，把紫薯团包在里面，压成小饼。

8、锅中刷油，把饼放进来，饼面上刷点水，撒上芝麻，盖上锅盖。

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9、煎至两面金黄就可以出锅啦。

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吃起来香甜糯口，吃上一口就上瘾哦，喜欢的小伙伴赶快行动起来吧~美食薯类

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