鹌鹑蛋红烧肉

时间:2018-06-08 18:06:47 来源:一口吃掉Ta作者:倒入点击:

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鹌鹑红烧

用料: 五300g、鹌鹑20个、冰15g、适量、老抽适量生姜适量食用适量、葱适量、姜适量

做法

1.鹌鹑入锅。中火煮至沸腾后,再煮3分钟即可捞出。倒入冷碗中晾凉,后取出剥壳。(这样更能完整的剥壳)五切成2cm左右的方块状。葱、姜切段。

2.锅中倒入适量,烧开后倒入五。煮至色变(3分钟左右),浮沫溢出即可捞出,沥干分备用。

3.锅中倒入少许食用,开小火烧至5成,放入冰,炒色(炒至冰融化成液态,色泽偏即可。切记炒色一定要用小火,避免烧糊。炒色是这道上色的关键)。

4.倒入五、葱、姜,翻炒均匀。倒入没过食材的清,调入老抽和生抽,翻炒均匀。转中大火烧开后,再转小火炖20分左右。下入鹌鹑。烧开后调入,搅拌均匀,再炖40分钟左右。煮至食材上色(颜色变深),转大火收汁,烧至汁粘稠即可出锅。撒上葱,色泽鲜艳,完美!

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