时间:2018-06-08 18:06:47 来源:一口吃掉Ta作者:倒入点击:
用料: 五花肉300g、鹌鹑蛋20个、冰糖15g、盐适量、老抽适量、生姜适量、食用油适量、葱适量、姜适量;
1.鹌鹑蛋冷水入锅。中火煮至水沸腾后,再煮3分钟即可捞出。倒入冷水碗中晾凉,后取出剥壳。(这样更能完整的剥壳)五花肉切成2cm左右的方块状。葱、姜切段。
2.锅中倒入适量水,烧开后倒入五花肉。煮至肉色变白(3分钟左右),浮沫溢出即可捞出,沥干水分备用。
3.锅中倒入少许食用油,开小火烧至5成热,放入冰糖,炒糖色(炒至冰糖融化成液态,色泽偏黄即可。切记炒糖色一定要用小火,避免烧糊。炒糖色是这道菜上色的关键)。
4.倒入五花肉、葱、姜,翻炒均匀。倒入没过食材的清水,调入老抽和生抽,翻炒均匀。转中大火烧开后,再转小火炖20分左右。下入鹌鹑蛋。烧开后调入盐,搅拌均匀,再炖40分钟左右。煮至食材上色(颜色变深),转大火收汁,烧至汤汁粘稠即可出锅。撒上葱花,色泽鲜艳,完美!
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