调料:豆瓣酱、白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉、清水、葱姜蒜末。
1瘦肉洗净切丝,并用盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌制10分钟,豆瓣酱一勺、葱姜蒜切末。
2取碗,用白糖、醋、料酒、盐、酱油、少量清水、水淀粉兑成一个芡汁,因为豆瓣酱很咸,口不重的就不要放盐了。
5下葱姜蒜末和其它配料一起炒熟,下肉丝一起翻炒均匀。
6最后一步倒入兑好的芡汁炒均匀,出锅。
鱼香茄子
步骤:1把茄子切成你想要的任何形状,我比较喜欢条状,所以切成条啦。
2将茄子油锅中炸,因为自家油炸食品不像外边那样反复用油,所以建议小而深的锅专门用来炸东西,健康。
3将炸好的茄子控油,茄子是十分吃油食物,建议可用厨房用纸吸吸油,这样吃起来更健康。
4准备调料,这里科普一下,所谓鱼香不是鱼的香味,鱼香是四川菜肴主要传统味型之一,具有咸、酸、甜、辣、香和浓郁的葱姜蒜味的特色,鱼香主要是咸酸香。
5准备调料汁和辅料:豆瓣酱备好、鱼香汁主要由生抽、醋、盐、糖组成,至于味道可以自己先尝尝,酸甜鲜口味符合您的口味即可,没有绝对比例。
6葱花、豆瓣酱爆锅。注意,千万别把豆瓣酱炸焦掉,严重影响口感。爆锅不要放太多的油,因为茄子本身油炸过,食用过多的油会对身体造成负担哦。
青椒肉丝用料:大青椒4根猪里脊肉200克姜一小块蒜2瓣料酒5克生抽5克老抽10克干淀粉15克清水15克麻油5克盐3克糖6克水淀粉适量
步骤:
1大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,里脊肉顺纹理切成丝。
2把切好的肉丝放入碗内加入老抽、生抽、糖(总用量的一半)、料酒用手抓匀后腌制15分钟。3在肉里加入一汤勺清水,抓到肉丝吃进所有水分时,再加干淀粉抓匀。
5再次烧热锅,倒入少量油,油热后下姜蒜片爆香,倒入肉丝快速炒散(要大火快炒,肉丝才嫩,太小了肉丝会老)
7调入盐与糖(剩下的一半)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡,炒匀后即可出锅。