多年来，我一直坚持用我们老祖宗的方子给宝宝们调理体质~很多人觉得咱们传统的中医都是忽悠人的~其实，可能只是因为碰到了一些江湖术士，将我们的传统中医误传导致的~
每年春天这个时候啊，感冒咳嗽的宝宝就特别多，尤其是今年！我家两个宝贝也感冒了~不过呢，这种生理性的感冒其实很好护理的！基本上两天就好啦！
还有很多家长来跟我取经，干脆今天就直接公布给大家哈~一般这个食疗方子，宝宝们都是很喜欢吃的~
蒸一碗大蒜水
配料：
大蒜瓣：2颗
冰糖：大块点的1粒；小点的2颗
水：小碗的多半碗
做法：
1、成人取大蒜7～10瓣，小儿取2～5瓣，放案板上拍碎，或者切成片都可以；
2、放入小碗，加冰糖，加入约小碗高度三分之二的水，放入蒸锅；
3、找个小碟子将碗盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去；
4、大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可，每日2~3次，一次小半碗就可以（喝的时候把蒜捞出来）。
