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姬松茸花胶西施汤

时间:2018-06-07 03:25:47 作者:瘦肉 阅读:0
瘦肉   浸泡   材料  

胶和翅.燕窝齐名,也有把它叫做“海洋人参”,胶的主要成份为高级胶原,是理想的高低脂肪食材,有滋阴补肾功效,对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不之珍贵佳品。

By 隽膳

用料

姬松茸 8g胶 10g龙眼 20g淮山 30g枸杞 20g蜜枣 30g陈皮 10g 500g 适量

做法步骤

1、准备所有的材料

2、胶需要浸泡12小时

3、除去胶,其他材料浸泡20分钟(如果有硫磺的材料需要浸泡12小时)

4、煮两分钟后,洗干净备用

5、把所有的材料和放进锅里面,大火煮开,转小火,煲2小时就可以了。

小贴士

食疗功效高,含有丰富的质、胶质、磷质及质,女士视为养颜珍品。

图文新闻

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