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高考营养餐:想做好糖醋排骨,学会这几招就够了!

时间:2018-06-04 11:06:26 作者:排骨 阅读:0
排骨   糖醋   米醋  

今天,高考营养餐之糖醋排骨送到!和红烧肉相比,糖醋排骨同样有浓醇的汁水,却不会因为多吃而觉得油腻;而和红烧大排相比,它的吃法更为含蓄,而且还能和大家一起分享。或许就是因为它独有的美味,烹饪起来自然也需要下一番功夫,尤其要注意的是,在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化即可。

所需食材

净排骨400克 / 糖100克

生抽10克 / 料酒20克

米醋150克 / 老抽5克

葱20克 / 姜20克 / 盐3克

所需食材

1、排骨洗净,切成段。

2、生姜切片,香葱切段,装盘待用。

3、排骨蒸制60分钟。

4、五成油温,将排骨炸制干香。

5、亮锅底油加入糖、米醋、生抽、老抽和盐。

6、将汁炒亮下入排骨裹上糖醋汁即可。

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