夏天多吃这些野菜作用大，能健脾消肿，还增进食欲，你吃了吗？

夏天多吃这些野菜作用大，能健脾消肿，还增进食欲，你吃了吗？

1，野茼蒿

含有多种维生素，具有健脾消肿、清热解毒、行气、利尿的功效。

2，断肠草

断肠草具有攻毒拔毒，散瘀止痛，杀虫止痒之功效等

3，莴苣

可洁牙齿，除口气，刺激消化酶分泌，增进食欲，促进人体的肠壁蠕动，防治便秘等

你最喜欢吃哪种野菜？你家乡多吗？

（以上图片均来源网络）