原标题：老中医说：这4种食物不能生吃，未煮熟也不能吃，有剧毒
养生对我们来说还是非常重要的，尤其是跟饮食相关的，以下这几种食物在未熟的情况下千万不要吃，不仅没有营养，而且还有剧毒，接下来跟随51养生网小编去看看。
茭白，很多人喜欢凉拌茭白，味道的确很可口。可是这菜种含有草酸，多吃对身体不好，即使想吃，最好用热水洗一下！
豆角没有熟是最好不要吃的，但是不煮熟是难以将他的有害物质皂素去除干净的！
荠菜中含有亚硝酸盐，吃多了也容易让人中毒的，所以最好是熟了再吃。另外，很多人有剩菜的习惯，该改改了！
蚕豆，小孩子都喜欢吃，但是食用不当也会导致一些中毒的情况，所以不要懒省事，稍微热熟了就吃，尽量谨慎！
差不多就这些吧，如果还有其它的建议评论出来，让更多的人知道。
