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大闸蟹和萝卜在一起才是绝配, 肉质软嫩鲜美, 口感清甜爽口

时间:2018-05-26 09:48:10 作者:大闸蟹 阅读:0

我们在家最常做的螃蟹做法就是清蒸了,方便又省力,不过小编想教给大家一个新的做法就是浙大闸蟹炖萝卜。海鲜搭配营养上均衡了,口感也是棒棒的。大闸蟹的质软嫩鲜美,萝卜口感清甜爽口,两者结合在一起使两种不同的口感相互融合,来试着做做看吧。

烹饪中准备食材

大闸蟹2只、萝卜、枸杞子适量生姜1块、适量、味精适量、鸡粉适量

大闸蟹炖萝卜的做法步骤

1、将生姜切片,萝卜削去皮后先切片再切丝,将大闸蟹壳洗净掰开,蟹壳洗净,留蟹,将两只大钳子切掉,将鳃去除(图为去鳃),然后将大闸蟹切成块,放入盘中备用;

2、在锅中倒入,开火开后将萝卜丝倒入中焯一下煮熟后捞出,放入盘中(最好是可以用酒精再加的锅子,可以边煮边),再将大闸蟹放入中煮,加入姜片、枸杞、、味精、鸡粉,炖上一段时间使其入味;

3、大闸蟹煮熟后捞出,放在萝卜丝上,可以一块一块装盘保持造型,最后将蟹壳放在顶部,将炖煮大闸蟹的汁淋入盘中,大闸蟹炖萝卜就做好啦。

烹饪中的小技巧

1.大闸蟹在选购时要挑选活蟹哦,死蟹会影响口感,活蟹表面呈青绿色,挑比较有活力的那种;

2.大闸蟹一般比较难以清洗,可以用泡,然后用小刷子或是刷将正反面都刷一刷;

3.没有将萝卜丝与大闸蟹一起煮可以更好的保留萝卜清甜的口感,同时也不会过于软烂。

烹饪完成的总结:

大闸蟹作为海蟹的一种可以说是营养十分丰富了,质含量高,同时作为搭配萝卜纤维丰富含量低,不仅口味清淡减肥食品之一,还具有帮助消化、软化管等作用呢。

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