在经典神话故事《西游记》中，唐僧肉是令无数妖怪垂涎的宝贝，相传此物极具养颜美容，更可永葆青春，令无数颜控妖类趋之若鹜。
且此物的附带功效也是令众妖啧啧称奇，例如祛风除湿、治疗肌肉劳损、行气活血、通经止痛......因为妖类修炼不易，大多都是在自然坏境下成长化形而来的，从小或多或少都落下了些许病根。是以，唐僧肉这种可遇而不可求的食材，在妖界的渴望程度绝对是难以令人想象的。
下面就为大家介绍几种唐僧肉在妖界盛传的烹饪之法！
第一类：共享原始风味。
较为不和谐的方式，但非常符合妖类天生而来的进食之道。原汁原味的吃法，另食材鲜味肥厚，口感回弹爽口，味道最为醇正自然。其方法是：活捉唐僧，剖腹剜心，剁碎其尸，首级心肝献客，四肢自食，骨肉分与各妖。烹饪家代表：第十三回里的老虎精寅将军
第二类：草原牧民风情。
非常有民族风味的吃法，此方式让食材肉质松脆，口味独特，令食者回味无穷。过程是将唐僧肉经过风干之后，或炒或煎。而且食材一次吃不完，还利于存放，平时外出也方便携带。据传分享此烹饪方式的黄风怪说"我常常想起家乡一望无际的草原，有时刮起漫天的风沙，幸好洞里还有妈妈为我做的风干肉！"
第三类：蒸蒸更营养
这是更为高级些的烹饪方式了，既能够保留食材鲜美的味道，又去除了生食的腥湿口感，是为既营养又健康的饮食之道。提倡者金角大王和银角大王，并且此烹饪之法在妖界得到了更多同类的认可，例如后面的红孩儿、黄眉大王、蜘蛛精以及狮驼岭三兄弟，都曾尝试实践。
现在社会，生活节奏太快，适当放松、精细饮食，有利身心健康。这类美食方式：倒上美酒，细切细锉，配着酥合着香油煎着吃。但是比较穷的妖怪一般不会选择这种方法，毕竟时间要花在为生存而拼搏的上面，吃只是为了填饱肚子。美食代表家：犀牛精避寒避暑避尘三大王。
第五类：美食秘闻传说级烹饪法
有待考究的终极烹饪手法，从妖界食神手中流传而来。享有独家专利的烹饪者：奔波儿灞和蝎子精。烹饪秘诀：他们通过特殊的手法，按摩鲜肉能让小鲜肉更加劲道，将煎蛋和小龙虾焙出动人的咸香，用作烤鲜肉的填充，是他们的美食秘诀，而神奇的千年鸡精是奔波儿灞含泪杀死了自己的好兄弟，乌鸡大王，精心熬制而成，每每用起奔波儿灞都热泪盈眶，这是他们的宿命，是他们祖祖辈辈的薪火相传。
以上几种唐僧肉的烹饪方法，已经上了妖界美食专刊《舌尖上的妖界》，只是可惜，并没有哪位妖怪成功吃到唐僧肉。据传已有相关妖类开始着手编制《指尖上的狩猎》，致力于提升同类捕食技巧，不要让到嘴的唐僧溜走......
