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花卷豆角的另类结合做法,夏天吃,既营养又实惠

时间:2018-05-22 23:18:39 作者:豆角 阅读:0
豆角   花卷   黄瓜  

今天的太阳真大,晒的我要冒了,一转眼,夏天就来了,又到了瓜的季节,小时候最不喜欢瓜了,之后听说夏天瓜越,才开始尝试,将瓜拍扁,放些蒜末,倒一些起来也是很爽口美味的,配上蒜的味道,更清香。

当然还有和它更配的豆角,到了夏天产量大,便宜,营养也很丰富,单独肯定不出它的美味营养价值,还要配上主食,最好的选择就是面食了,当然了,不是您想的那样分开,是将面条或者卷,面,平铺在豆角炖五汁上,盖上锅盖利用蒸气将主食熟,汁收干后打开锅盖,豆角猪的香气铺面而来,还有面食的清香,绝了。

这种做法呢,在南方很少见,在我们北方叫豆角焖面,做好之后,面条筋道,豆角脆嫩,配上五味道鲜美。

下面给大家分享一下做法步骤,只是个人经验,仅供参考。

首先准备食材和配料:豆角,植物,葱,姜,八角,十三香,土豆块,,鸡精,乎好的排骨和,面粉,

1.起锅烧,放入葱,姜,八角,爆香,放入豆角后翻炒几下,

2放入十三香,,再放入土豆块,加入,鸡精调味

3.倒入提前乎好的排骨和,没过豆角和排骨就好,大火烧开后小火炖

4.把面提前发好后,擀成,刷上,撒上,卷成卷,用刀切成小块,卷成小卷,平铺在上,

5

.

小火炖15-20分钟,汁收干后卷熟了就可以出锅了

豆角焖卷,制作完成,喜欢来试试,保证喜欢

小贴士:烧开后,要保持小火炖,观察的剩余量,如果豆角和卷还没熟,可以再少倒些

豆角一定要焖熟,不然会中毒,没有经验的可以提前将豆角焯一下

卷可以用面条代替,做法是一样的,

最后可以撒些蒜末和香,有画龙点睛的作用

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