这道简单的凉拌木耳，好吃且养血驻颜，尤其适合夏季来吃

需要的食材：主料：黑木耳，配料：胡萝卜，青椒或黄瓜

做法：1，黑木耳用温水泡发1小时左右。

2，胡萝卜，青椒，切成丝备用。

3，泡好的黑木耳加入一勺淀粉或面粉，抓洗干净。

4，小葱切段，大蒜切末

5，洗干净的黑木耳切小点。

6，烧开水，黑木耳放入煮开后煮3-5分钟。

7，黑木耳控干水份，和青椒胡萝卜一起放入一个大点碗里，

8，加入生抽，香醋，辣椒酱，白糖，葱段，蒜末，白芝麻，（调料根据自己喜好添加）。

9，锅中倒入少许食用油烧热。

10，泼到木耳上，搅拌均匀即可。

成品图

一道营养美味，爽口开胃的凉拌黑木耳就做好了。

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