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手把手教你制作简单又营养的水果罐头，赶快学起来吧！

时间：2018-05-16 23:27:32 来源：舌尖上的美味作者：橘子点击：

水果罐头，大人小孩都喜欢吃，每个人喜欢的水果不同，自然也会有不一样的罐头！今天小编就来教你们做几种简单营养的水果罐头吧！

黄桃罐头

①黄桃洗净去核去皮对半切块备用；

②锅中放桃子，冰糖，水没顶，中火熬煮15分钟即可；

③如果要装罐的话，请盖紧盖子，烧水大火蒸煮20分钟即可。

橘子罐头

①八个橘子，剥开橘皮，橘子去皮剥瓣，不可缺少的一步就是把橘瓣上的橘络都处理干净；

②日常咱们吃橘子，这橘络是好东西，有生津止渴、祛痰止咳的作用，不过要是做成保存时间比较长的蜜水橘子罐头，就一定去掉；

③清水里放入适量冰糖先煮到融化；

④水沸后放入橘子瓣，煮3-5分钟即可；

⑤凉透后将橘子糖水放入干净的密封罐里即可。

菠萝罐头

①菠萝切片，白糖准备；

②菠萝切片，白糖准备；

③捞出菠萝于按板上沥水；

④把菠萝铺在锅中，均匀的撒入一层的白糖；

⑤盖上锅盖，小火慢慢煮，煮至有沸点马上关火，隔２分钟后再煮至有沸点关火，再重复一次即可。

山楂罐头

①将山楂泡在水中清洗去核，用刀切掉蒂的那一侧，然后用笔帽从带把的一侧串入，核自然就到笔帽里，山楂核就成功取出了；

②锅中加纯净水、冰糖、白糖和蜂蜜，冰糖和白糖、蜂蜜的比例是2:1:1，冰糖多汤汁粘稠；

③放入备好的山楂，大火熬五分钟，然后可盖锅盖焖一会儿即可。

在重庆，自助火锅鱼有很多吃法各有特色，但这几家吃起来也很爽！

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