《美食》西红柿炒鸡蛋,营养丰富,儿子正在长身体,他也爱吃
时间:2018-05-13 19:42:32 作者:西红柿 阅读:0
食材准备
西红柿2个鸡蛋3个
三个鸡蛋放入碗中加少许盐,打散
两个西红柿切小块,放入碗中备用
热锅热油,加入鸡蛋液,成形后盛出备用,不易炒太长时间鸡蛋会变老,也不易把鸡蛋弄太散,后面和西红柿一起翻炒就会变太碎。
锅内再放一点油,油热后放入西红柿块,一直翻炒炒出西红柿的汁(西红柿可提前去皮,放开水里烫几分钟即可撕去西红柿的皮,宿舍太麻烦,这里就偷懒了)
加入少许盐,倒入炒好的鸡蛋就可以出锅了。