红薯是我们在秋冬季节常见的食物。红薯补脾养胃、美容养颜、益气生津、通便，还是一种理想得到减肥食品，它的热量只有大米的三分之一，吃太多都不会胖。红薯一身都是宝，不仅红薯可以吃，杆、叶子都可以成为美食。
吃红薯容易胀气，感觉烧心，连皮一起吃的话就不会胀气了。红薯肉补气，红薯皮通气；红薯肉补脾胃，红薯皮助消化。
吃红皮红心的红薯营养特别好，脸色苍白的女孩可以多吃会改善面部气色；白皮白心的红薯对皮肤好，会让皮肤逐渐变得润泽。
喝酒的人伤了肠胃引起腹泻可以吃烤红薯来缓解不适；便秘得人多吃红薯有助于通便；儿童的肠胃比较娇嫩，多吃红薯很不错的。
红薯的藤选取嫩尖，用点辣椒和花椒炒着吃，特别清香，有点像空心菜的感觉。红薯藤可以辅助降血糖、去热毒的作用。
新鲜采挖，精选中果，薄皮黄心，粉糯香甜。原生态种植土壤肥沃。香气浓郁，无筋无丝，细腻粉糯，肉质香甜，人工精心挑选装箱。
肉质丰厚，口感细腻粉糯，丝丝香甜萦绕舌尖，每一口都是享受，深紫色泽新鲜饱满、水分充足，大小均匀、甜度自然、香气浓郁。
