牛油果大家都很熟悉吧，营养价值高，深受各保健美容爱好者的喜欢。牛油果富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)。能美容护肤，又能降胆固醇，还能护眼，回想我怀宝们的时候也是吃过不少牛油果。
当然了也有很多朋友不太爱牛油果的味道及口感。但是它的好确确实实也有目共睹。所以现在我跟朋友们分享一下，如何让孩子或是不爱牛油果风味的朋友爱上这个味道 。我用的是最简单也是最有效的就是加多牛油果二倍之多的酸奶或是纯牛奶。这样子配打之后我家大宝说吃不出牛油果的味，他更觉得是全新的酸奶风味。朋友们也可以试一下，从少到多的添加酸奶，调到家人适应的口味就可以了。
再将所有的食材入破壁机的冷杯里面。
然后将真空盖装在盖子上面，启动之后就让机器自动抽取好真空，完成之后会有嘀的一声。
一分钟就可以让孩子美美享用到啦。
