每天下午喝一杯: 消脂、排毒养颜, 秒变女神!
时间：2018-05-08 09:45:10 作者：红花 阅读：0
每个女人都很关注饮食排毒美容的方法，对于女性来说，掌握一些的健康食谱也是相当必要的，毕竟通过排毒来减肥养颜是最简单有效的，今天小编就为大家推荐2款排毒养颜的饮品，让大家吃出好脸色、好身材。
做法:
1、将干百合洗净后用清水浸泡半小时。
3、冲泡之后，盖严杯盖，温浸10分钟即可饮用。
1、这道茶饮非常简单，在办公室就能冲泡，有清热润肺、美容养颜、祛痘瘦脸的功效哦。
2、因为放了柠檬片，所以这个茶整体口感有点儿偏酸，你也可以根据自己的喜好加点儿蜂蜜来调味。
3、在挑选百合时注意表面颜色不能太白，太白可能是硫磺熏制的。
4、这道茶饮用的是干百合，有清火、润肺、安神的作用。在药店、茶叶店都能买到。优质的百合大小均匀，肉质厚，外表颜色是玉白色，表面干净没有斑点，没有发霉的现象。
5、桃花是很好的美容茶材，但在服用时剂量要控制好，一次不超过3克，以免产生轻微腹泻。尤其肠胃比较虚弱的人最好谨慎服用桃花。
原料:红花1小撮，菊花5枚，黄芪2片，冰糖15克，水250克。
2、将几种原料放入杯中。
3、锅内倒入水，烧开。
