现在,得胃癌的年轻人时不时见诸报端,原因总结起来不外乎不好好吃饭、休息,乱吃东西导致的。放任不自律让很多年轻人年纪轻轻就跟“癌”字沾上了边,在花一样的年纪来不及绽放就枯萎,令人惋惜。
前不久,一个24岁的年轻姑娘因为肚子肿大、痛苦难忍,被家人送到了医院。经检查,肚子里都是腹水,被诊断为胃癌晚期。原来姑娘是房地产公司的策划,经常加班,三餐都不能按时吃。加上她长期减肥,还很爱吃麻辣烫、酸辣粉等食物,时间一长,胃癌就找上了她。经过几个月的治疗,医生也无力回天,姑娘不幸离世。
医生对姑娘的情况感到很惋惜,因为她并没有胃癌家族史,分析下来作息不规律、饮食不健康是主要的病因。这也是很多年轻胃癌患者的共同点,但很多人不注意,一检查往往都已经是晚期了。
因为生活习惯、生活压力等因素,让癌症发生呈年轻化的趋势。不少年轻人常吃方便面等快餐,导致体内营养摄入失衡,代谢功能紊乱。平时极少运动,生活习惯不健康、工作压力大也是患病首要原因。
1、 戒烟
戒烟可以减少很多疾病的发生,对周围人也有好处,减少二手烟的危害。
癌细胞是在正常细胞分裂过程中发生突变而形成的,而夜间又是细胞增殖的最旺盛时期。睡眠不好,机体免疫和抗病能力明显下降,就更难控制细胞发生变异而形成癌症。
3、 及时治疗癌前病变
慢性萎缩性胃炎、慢性溃疡、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病变,如果发现有这些疾病及时治疗。
多吃蔬果,适量吃肉,以白肉为主,尽量少吃加工肉制品;此外,还应注意错吃一些具有抗癌作用的食物,比如洋葱、芹菜、红薯、花菜、蘑菇等。而蘑菇当中防癌功效最突出的当属姬伞菌菇。它通常被提取制作成姬伞菌粉。
姬伞菌粉它含有人体必需的氨基酸、多种维生素和矿物质,含硒和丰富的维生素d,其中所含β - ( 1-6 ) -D- 葡聚糖蛋白复合体是其它菌类所没有的,它对癌症抑制率是 99.4% ,痊愈率达 90% ,能增强人体免疫力,有利于预防胃癌和食管癌等多种癌症。