脆嫩甘鲜、爽口清新、不含脂肪、淀粉少,属于天然低脂、低热量的食品。
随便烤烤就是一道精致的美食,
咬一口下去,清甜爽脆、芝香四溢,
这道菜,的确能馋到老老少少、大小朋友,尤其是不爱吃蔬菜的小朋友们。
分量:两人份
时间:180度8分钟
难易度:1星
材料:芦笋8根,培根片4片,芝士片4片,清水少许,黑胡椒碎1/2茶匙。
做法:
4、培根片对半切开,芝士片也对半切开。
5、先铺培根,再铺芝士,最后放上两根芦笋
6、把芦笋卷起来就好。
8、炸篮180度预热3分钟,烤8分钟左右即可。用烤箱的话温度不变,但需要时间再长一点,要不容易烤不熟。
凉下来芝士就不好吃了。
婶子碎碎念
2、芝士片用市售的即可,切片时要比培根片切的窄一些,否则遇热后培根缩小,芝士融化流淌出来容易粘在炸篮上。