"菊花具有疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目的功效,是现代人最喜欢的养生茶饮之一,今天为大家推荐几款菊花茶饮的配伍:
菊花+胖大海胖大海清热润肺,利咽开音,润肠通便。加上胖大海后,针对慢性咽炎引起的异物感有更强的效果,对声音嘶哑也有一定的作用。
菊花+苦杏仁苦杏仁是中医常用的止咳药,也可润肠通便,针对有痰、咳嗽的人。可先打碎煎煮10分钟,也可碾碎冲服。每次用量3-5克。苦杏仁不宜长期服用,且婴幼儿慎用。
菊花+山楂山楂能够健脾开胃、消食化滞,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等功效,与菊花配伍,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压的患者可以多饮用。
菊花茶禁忌:菊花茶性凉,孕妇、寒性体质者、儿童、伤寒感冒者以及过敏体质者禁用菊花,喝菊花茶反而会起到不好的作用,对自己的健康不利。"