21世纪的我们，尤其是大多数青年人，随着生活水平质量的提高，对各种美食的诱惑也是流连忘返，但是作为新时代的我们，需要的是有益于我们身心健康的“美食”，给你全新的体验！
从小在乡村田野间穿梭的我，发现了许多对我们身体有特殊功效的美食，下面我迫不及待的为大家推荐一款，跟我一块儿见证一下它的神奇吧！
它就是蒲公英，生长在田野间我们小时候最喜爱的一种小植物，漫山遍野间都被它们霸占，仿佛绿色的海洋中飘满了无数的水晶球一样，一阵阵风吹过，蒲公英的花朵被吹散，绿色海洋上方又如无数白色的小伞漫天飞舞，给予我们视觉的享受，同时又对我们的身体健康释放着神奇的力量！
蒲公英有一个很美且又霸气的名字――药草皇后，药草皇后的药用价值不可小觑。
蒲公英四大功效：
1、清热解毒
蒲公英药性寒凉即为清热药，主要用于治高热烦渴，尤其对肝热有极好的效果，但进食少便溏者慎用。
2、消炎利尿
蒲公英有一个特别害羞的名字，为“尿床草”，它含有丰富维生素A、维生素C，对于消化不良、便秘、湿疹都有
3、消痛散结
蒲公英水不仅味道口感不错，而且还可以改善我们的皮肤，它的花朵经常服用可以对我们爱美但是脸上有雀斑的美女们带来了福音。
蒲公英的十种黄金搭配，每种搭配都有其绝佳功效，是不是迫不及待了呢…
5、蒲公英与龙眼 提高视力，每天坚持喝对于近视的人可以降低视力，缓解疲劳哦。
6、蒲公英与甘草 祛皱抗衰
7、蒲公英与山楂 痛经舒缓，女性例假疼痛，喝几杯，有利于舒缓疼痛。
9、蒲公英与蜂蜜 延年益寿，每天坚持喝，我们每天都健健康康的。
10、蒲公英与玉米须 预防流产，对于习惯性流产的女性，有很好的预防作用。
说了这么多，大家有木有对我们的药草皇后更加了解和喜爱了呢，快快行动起来吧！
