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暖暖四月露肉季,食色生香也能享“瘦”哟!

时间:2018-04-26 14:25:59 作者:汤圆 阅读:0
汤圆   都是   减肥  

进入四月,气温回暖,春夏交际的日子,遮掩了一整个冬天的好身材,是时候拿出来秀一秀了。但是,想要自信地穿上漂亮的裙子,还是要鼓足很大勇气的,姑娘们最烦恼的十有八九的回答都是胖……

在这个以瘦为美的年代,不该拥有的微胖身材让“减肥”成了女人们挂在嘴边的永恒话题。沉迷偏方,日渐长胖,每个字都是血泪有没有。

常言道,减肥不是人干的事,但干成了你就会成为最美的人儿!

所以说,健康减肥是个技术活,不以健康为目的的减肥都是耍流氓!

当下正值养肝和美容的好时机,小仙女们怎么能错过春天的气息。春日暖人的时候,泡上一壶美美哒花草茶,养出漂亮的自己吧!一小袋帝泊洱,让一切随心所欲,混搭出属于你独一无二的味道。

玫瑰帝泊洱

01

玫瑰性温,可理气活血、疏肝解郁,与普洱茶性温配伍,具有美容养颜、降脂减肥之功效。

02

菊花帝泊洱

菊花性微寒,与普洱茶性温配伍,具有散风亲热,平肝明目、温阳脾胃之功。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,同时具有脾胃不和之症状。

枣杞黄芪帝泊洱

03

四者性温,大枣补脾和胃,益气生津、枸杞安神益智,黄芪益气固表,配以普洱之温阳脾胃,可治胃虚食少,脾弱便溏,气血津液不足,营卫不和,心悸怔忡。

帝泊洱无论是单独饮用或是进行花式diy创意,都是大家再熟悉不过的清脂瘦身佳品,不仅能美容肌肤还有排毒瘦身的效果,对便秘也能有很好的改善。然而用帝泊洱做菜的话,相信大部分人肯定没有听说过,下面这些菜式,不仅美味又有食疗效果,健康享“瘦”也很享受哦!一起动手试试吧!

帝泊洱茶排

做法:猪排骨清洗干净,切成小块,放入滚水中汆烫后捞出。大葱切成2厘米的小段,姜切片,大蒜去皮,用刀拍散。排骨放入锅中,加入帝泊洱、蚝油、大葱、姜片、大料、大蒜和开水适量,文火炖制猪排熟后,加入食盐、味精调味即成。

茶椒炝海螺

做法:海螺取肉洗净后,用葱姜汁、料酒、精盐淹10分钟入味,然后放入沸水中汆透捞出备用;热油下茶椒粉(帝泊洱、辣椒粉、胡椒粉依个人口味进行混合)炒香,下泡椒、海鲜酱油、螺肉入味,装盘时淋汁用葱花稍加点缀即可。

帝泊洱煮肉蛋

做法:五花肉切条块焯水洗净;鸡蛋煮熟去壳、过油皱皮待用; 将帝泊洱与葱姜、老抽、黄酒、糖一起浸泡肉、蛋一宿;煮时文火炖至肉酥收汁即可。

帝泊洱茶汤汤圆

做法:面粉用帝泊洱茶汁、白糖调和,搓揉上劲醒30分钟,分成若干小剂擀皮;玫瑰馅、白糖、熟芝麻、少量猪油拌匀胞入糯米面中,表皮裹上熟芝麻;沸水下汤圆煮熟捞出备用,如果嫌制作汤圆麻烦可选用超市速冻汤圆、五色小汤圆代替也是可以的哟;帝泊洱茶汁煮沸,下嫩汤圆煮熟即可。

帝泊洱凉糕

做法:琼脂用清水化开,取不锈钢锅一口,把帝泊洱茶珍加水煮沸,加入冰糖、精盐熬化,倒入琼脂搅拌均匀;趁热倒入不锈钢盘,晾凉后冰柜保存,食用时切块即可。

管住嘴迈开腿,是减肥的六字金口诀。但谁说美食与减肥不可兼得,选对食材就好啦!

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