紫薯别再煮着吃了,换种新吃法,营养美味又简单,大人小孩都爱吃

时间:2018-04-15 19:25:36 来源:美食美客小厨房作者:的人点击:

导读:紫薯别再煮着吃了,换种新吃法,营养美味又简单,大人小孩都爱吃2018-04-15 19:13 来源:美食美客小厨房紫薯别再煮着吃了,换种新吃
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紫薯别再煮着了,换种新法,营养美味简单大人小孩做法简单喜欢的跟紧我的步伐,一起来学习

用料

紫薯5个

豆沙馅克

普通面粉、牛奶、酵母、研磨机

紫薯豆沙做法

紫薯煮熟,去皮,切块,加、纯奶放研磨机打成甜甜的紫薯糊,保证紫薯糊是温温的哦,发酵粉倒温里化开,倒入面粉里。面粉的量自己把握,把紫薯糊分几次倒入加了酵母的面粉中,用小勺子搅拌,揉成面团。静置发酵。面团发酵完毕,揉面,把面分成若干个小团,用拍成小上沾,防粘。红豆沙登场。揉成小球,放入面成,揉成小球。

平底锅烧,加,少量即可。放,小火煎,上下翻面。

软糯香甜的紫薯豆沙出锅

小贴士

紫薯本身就有甜度,少放即可。若紫薯糊过于粘稠可加少量温稀释。美食与大家的生活密不可分,现在食物方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同做法,一直在发生改变着,不同的人不同口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食

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