时间:2018-04-14 19:05:04 来源:JUN爷-汪作者:倒入点击:
脆骨8只;香芹2棵;红辣椒8个;姜2片;大蒜6瓣;大葱2段;
2沥干水分后切薄片备用;
3红椒切碎、大蒜拍碎、葱姜切丝,香芹切段;
5下入脆骨板用大火煸炒,炒至脆骨板变至金黄;
7下入香芹段,继续用大火翻炒1分钟,淋入适量蚝油拌匀,出锅即可。
1广东香肠切小粒;
5将鸡蛋迅速滑散,别老了,扒拉到锅的一边,另一边倒入腊肠粒炒出香味;
7倒入白米饭,继续煸炒;直至米粒变撒开,和其他食材浑然成为一体;
8倒入酱油翻炒均匀。让每一粒米饭都成酱红色;放入盐、调味即可出锅,最后撒上香葱末。
1、杏鲍菇清洗干净,用手撕成长条,锅里加水烧开,倒入杏鲍菇煮半分钟焯水,捞出沥干水份待用。
2、热锅下油,将油烧热,倒入加了盐的鸡蛋液,大火煎至两面金黄。出锅装盘。
3、另起锅下油,加入大蒜,小葱头,红椒一起爆香,加入杏鲍菇,盐一起翻炒。
4、将杏鲍菇翻炒至8成熟时,加入鸡蛋一起翻炒一下,撤点葱花出锅。
1.把青红辣椒洗净切斜块,芒果洗净去皮切片、姜切末、里脊肉切片,用酱油、淀粉、白胡椒粉拌均匀、加香油再拌均匀腌制5分钟左右;
2.热锅凉油油热7成下肉片翻炒变色捞起,锅底留底油,加姜末、青红辣椒翻炒出香味;加青芒果翻炒均匀,加肉片、盐、酱油翻炒均匀,加鸡精翻炒均匀即可。
玫瑰蜜枣红烧肉
香叶1片;桂皮1片;八角1粒;盐;姜2片;
1五花肉洗净切块、入锅,水开后捞出脏泡沫,再煮5分钟盛出;同时另外一锅煮玫瑰花10分钟左右,直到水成玫瑰红色;
2 锅里放油,把桂皮、香叶、生姜小火炒出香味,加入五花肉一起炒至两面微黄,放入老抽和黄酒,炒到每块肉都上色;加入玫瑰花开水,加入红枣,小火炖煮40到50分钟,直到每块五花肉上都裹着酱汁、收干即可
白萝卜一根(约450克);面粉150克;香菜1小把;小葱几根;
1准备材料。
3白萝卜丝放入大碗中,撒1茶匙盐抓匀,腌20分钟后轻攥去水分。
4倒入水分后,将香菜末、小葱末、面粉、盐、五香粉倒入盛白萝卜丝的大碗中搅拌均匀,捏成一个个小丸子球。
5锅中倒入足量油,油稍温、大约六成热,将丸子一个个滑入油中,以中小火炸至金黄色即可。
烧带鱼
主料:带鱼 2条;配料:红辣椒 1-2个(怕辣可不放);香葱 1把;姜 1块;
腌鱼调味料:高度白酒 1大勺;盐 1/2小勺;调味料:生抽 1大勺;老抽 1小勺;香醋 1大勺;白糖 1大勺;盐 适量;胡椒粉 少许;(调味料请根据个人口味适当调整);(1大勺=15ml,1小勺=5ml);
1.将带鱼去头去尾内脏处理干净后,切断,放入大碗中,撒入盐,姜片,淋入高度白酒拌匀后腌制10分钟;
2.锅中倒入油,加热至7成熟时,调成中火,将腌制好的带鱼块沥干水分(用厨房纸擦干)下油锅煎炸至表面金黄后,捞出,沥干油份;
3.原锅倒出炸油,锅中留下约1大勺油,下姜片,葱段及红辣椒爆炒香味;放入煎炸过的带鱼,倒入开水没过鱼身,续加入调味料(生抽、老抽、醋、糖、盐和胡椒粉),以中小火烧煮入味;
4.最后待汤汁变浓稠后即可熄火,不要都收干,红烧带鱼的汤汁拌米饭,很好吃;
宫爆杏鲍菇
用料: 杏鲍菇、青红椒、花生米、葱、姜、生抽一勺、老抽一勺、醋半勺、白糖一勺、料酒两勺、豆瓣酱大半勺、鸡精、水淀粉;
1.杏鲍菇洗净切成丁,青红椒洗净去籽切成丁;一勺生抽,一勺老抽,一勺白糖,半勺醋,两勺料酒,大半勺豆瓣酱调成味汁待用;
2.花生米洗净用厨房纸巾吸干表面水分。烧热锅,放油,把花生米放进去小火炸至表皮颜色变深捞出备用;
3.用锅中余油煸香姜片和葱段后,捞出扔掉;炒杏鲍菇,中火;炒两分钟后杏鲍菇会出水,耐心点多炒会儿;炒至水分慢慢收干;
4.把调好的汁倒入,下青红椒丁翻炒片刻;倒入水淀粉勾芡,最后倒入炸好的花生米翻炒几下出锅;
2把豆腐皮切丝;
5把小半块黄瓜去皮;
9小葱一根洗干净 切成长段即可;把葱段放到豆腐丝之间,加一朵木耳摆放中间可以上桌了。
凉拌牛百叶
材料:牛百叶、生姜、料酒、大蒜头、鲜红辣椒、麻油、生抽、醋、小葱、白糖、鸡精、味精
做法:1、锅里倒入清水,大火烧开,牛百叶洗净切条加生姜倒入烧开的清水里;
2、牛百叶烧开后加料酒,继续烧2分钟,捞起,过冷水后备用;
3、把鲜红辣椒和大蒜头剁成碎末,加入麻油、醋、生抽、白糖、鸡精、味精后搅拌均匀;
4、把上一步调好的酱料浇在牛百叶上,再把小葱切段撒在上面,最后拌匀就可以端上桌吃了。
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