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豆腐别再炖着吃了,加入两个鸡蛋比鱼肉都要吃

时间:2018-04-14 09:04:28 作者:豆腐 阅读:0
豆腐   锅中   制作  

豆腐在日常生活中是很常见的一种美味食材,主要是有制作而成,营养价值高,含有丰富的维生素质,可以制作各种各样的美食,常见的美食制作方法就是将豆腐拿去炖,清炒,煎,炸,烧烤,豆腐等等。可是这些方法多了也想换种口味。今天小编教大家制作一道简单美味营养健康豆腐法,按小编的方法制作出来的豆腐,比大还要鲜香味,美好极了。那下面就开始制作吧!

制作美味豆腐法之前,首先我们要准备食材食材中有两个,香葱两根,豆腐一块。食材准备好之后,首先我们将打入碗中用筷子搅拌成液,小葱清洗干净切成葱放入盘中备用,接着把豆腐清洗干净切成丁状。

这时准备一口干净的锅,往锅中加入小半锅清大火烧开,等煮沸之后往锅中加入大半勺食用,然后将豆腐丁倒入锅中进行焯。这时我们往液中加入一小勺食用搅拌均匀。焯3分钟之后,将豆腐捞出放入冷中冲凉再沥干分。

接着另外起锅,将锅中的分烧干,再往锅中倒入适量食用大火烧开,然后将使用倒出,接着再次倒入适量的少许底大火烧开,然后往锅中加入少许食用防止粘锅,这时将豆腐丁倒入锅中进行煎。煎一分多钟左右之后将豆腐翻一面煎两分钟,然后将液淋入锅中不停的翻炒,炒动几下之后撒入一把香葱即可出锅,装盘之后撒上一把芝麻进行点缀,简单美味豆腐法就制作完成了。

温馨提示:豆腐放入锅中焯时间不宜过长,三分钟为最佳,以免将豆腐焯老了。

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