说到酒水啊，它一直讲究两个字—“适量”。其中我们大家都知道饮酒过量会对我们的身体造成一定伤害，特比是长期酗酒的人，比如肝硬化、肝癌等等。而酒水如何适量饮用，那么它对我们的身体可以起到活血化瘀、舒筋活络、促进身体的新陈代谢等等；可以说对我们的身体健康还是有一定好处的。但是医生却表示，下面这些人哪怕是少量的饮酒也是不行的，如果你也是其中之一，那么你就别再打酒水的主意了，还是忍痛赶紧跟它“分手”吧！
女性朋友在怀孕的时候，因为准妈妈跟肚子中的胎儿是一个整体。所以日常生活中，准妈妈们的日常饮食也会在一定程度上影响到肚子中宝宝的健康状态。倘若你在怀孕的时候还在饮酒，那么你就要当心，你这样的做法很可能会直接影响到宝宝们的大脑发育，甚至如果你饮酒过量，还有极大导致胎儿畸形的风险。
生活中，如果你患有糖尿病，那么你身体内的血糖就会长期处于不是很稳定的状态，如果你再继续的饮酒，哪怕每天小酌一杯，也会很容易导致血糖水平出现紊乱的情况；长期的血糖不稳，很容易会诱发其他并发症问题的出现。所以，为了控制好你体内的血糖水平，为了自己的身体健康，那么还请尽快戒酒。
生活中，如果你患有痛风，那么你是什么酒水都不能够碰的，什么果啤、啤酒、葡萄酒等等，你都不能够再饮用它们了，毕竟它们中含有大量较高的嘌呤物质。倘若你日常还继续饮酒，那么就会导致你体内的尿酸水平一直都处于较高的水准，甚至会不断的升高，对于病情来说是大忌。
说到酒精肝这个话题，其实大家都应该不陌生的。酒精肝的形成主要是因为长期大量饮酒而导致的肝脏问题。这种情况下，患有酒精肝的患者哪怕每天只是小酌一杯，那还是具有很大导致肝脏恶变的风险，甚至严重的还可能会发展成肝癌问题。所以，处于这种状态下的朋友，还请尽快戒酒吧。
酒水少量饮用，对我们的身体健康有一定的好处。但是毕竟酒水当中含有一定的酒精物质，还是一种化学产品。倘若生活中，你大量的饮酒、酗酒，那么就会大大增加我们身体内肾脏和心脏的复合；并且也有相关数据显示，酒后犯罪率、交通事故率等等还是较高的。所以经常喝酒不仅经会伤害自己的身体，有的时候还可能会伤害他人。所以，平时适当的饮酒，或者是不喝酒，对我们来说是十分重要的。
