这款鸡蛋牛奶蔬菜饼,是我们全家人的最爱,不仅好吃,关键是营养全面!!!而且我都是提前一天晚上将材料备齐,第二天早上起来用电饼铛煎一下即可,不超5分钟就搞定!
材料
面粉200克,香姑2朵,胡萝卜1根,青椒1个,鸡蛋2个,纯牛奶1袋
1.将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净,切丁备用;留一小段胡萝卜备用。
2. 将胡萝卜切成薄片,用刀修成“心”形,也可以用磨具。
4. 把牛奶倒进去,边倒边搅拌。一定要把里面的面疙瘩搅拌开,面糊能挂住筷子即可。
6.把切成一个个“心”形胡萝卜放到面糊上,稍微压一下就融合到面糊里面了。
8.用铲子翻面,煎至两面金黄就可以了。
今天的美味分享,你学会了吗?如果你也喜欢这些健康的美食,希望你能关注我,我会尽全力为大家分享更多健康的美味,希望大家吃的健康,幸福的生活,比心~