面粉是中国人最常吃的主食之一，而大米又称“主食部门搬运”。面粉是由小麦制成的，小麦富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质、钙、铁、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素A，吃小麦可以镇静、润肺、健脾、补肾、清热止渴。
但是很多家长都头疼，孩子们不喜欢吃面食，尤其是南方人更喜欢吃米饭。今天，萧边引入了一个新的饮食方式，面粉，加上只有一个菜，我做的好吃，比蛋糕的味道，让孩子吃个不停，但费用也很便宜哦。南瓜馒头
混合配料：
烹调步骤：
1。把酵母放进南瓜泥里搅拌均匀。
2。倒入面粉
三.揉成一团光滑的面团
4。等点数和4份
5。四舍五入，放松10分钟。
6。把光滑的一面放在模具的底部，然后用模具压模。
8。将蒸笼放入冷水锅中，大火加热至沸腾，翻火，煮20分钟，熄火，停止3分钟打开盖子。
