这种水果绝对是天然“减肥果”,促消化,补营养,难得的良药
时间:2018-03-29 21:46:16 作者:番石榴 阅读:0
石榴在台湾算是土生水果之一,在台湾属于一等一的减肥水果,是市场上见到的最好的减肥水果,番石榴在台湾又是很流行的降糖保健水果。
利于减肥
番石榴含有丰富的膳食纤维,维生素C和钾元素,吃番石榴,补充这些营养成分,可以促进新陈代谢,保护肝脏,促进排毒排便,而且番石榴的脂肪含量和钠盐含量较低,吃番石榴不易发胖,所以番石榴有利于减肥的功效。
美容养颜
番石榴含有丰富的维生素C,吃番石榴可以补充维生素C,促进人体对铁的吸收,美容养颜。
收敛止泻
治泄泻,久痢,湿疹,创伤出血。
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