很多人都知道西湖龙井、普洱茶、乌龙茶等茶种，但是提起白茶却很陌生，很少有人知道白茶是什么茶，对于它的一些功效及作用了解的也不够全面。白茶其实也是中国传统的六大名茶之一，种类有很多，其泡制手法也所有不同。有些人会问，喝白茶好吗？下面我们一起来看下吧。
白茶的功效与作用主要是抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖，同时还能养心、养肝、养目、养神、养气、养颜。对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。
抗辐射：白茶能够预防夜盲症与干眼病，因为白茶含有丰富的维生素A原，被人体吸收之后，可以迅速转换层维生素A。而维生素A能够使眼睛在比较黑暗的情况下也能看到东西。因为维生素A会合成视紫红质。
抗辐射：白茶能够预防夜盲症与干眼病，因为白茶含有丰富的维生素A原，被人体吸收之后，可以迅速转换层维生素A。而维生素A能够使眼睛在比较黑暗的情况下也能看到东西。因为维生素A会合成视紫红质。
白茶最大的好处就是，降火，白茶茶性清凉，具有退热降火之功效。尤其是陈年的白茶可用作患麻疹幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。
很正的白茶，入口浓郁爽口，色泽品质不错，汤色明亮，口感醇香，回甘持久
