胆囊结石形成的原因较为复杂，但胆汁中成分的改变，特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化，是胆结石形成的一个重要因素。正常情况下，这二者在胆汁中保持一定的比例关系。胆固醇是溶解状态，随胆汁排出。如果胆盐过少，或者胆固醇过多，二者失去正常的比例关系，胆固醇便处于过饱和状态，胆汁中过多的胆固醇便沉淀下来，形成结石。
胆结石形成原因
胆石的成因十分复杂，是综合性因素所致。其基本因素是胆汁的成分和理化性质发生了改变，导致胆汁中的胆固醇呈过饱和状态，易于沉淀析出和结晶而形成结石;另外，胆囊结石病人的胆汁中可能存在一种促成核因子，可分泌大量的粘液糖蛋白促成核和结石形成;第三，胆囊收缩能力减低，胆囊内胆汁淤滞也有利于结石形成。
怎样知道自己得了胆结石？
一般胆囊结石在早期通常没有明显症状，到一定程度时可引起临床症状。
腹痛，可能表现为右上腹或上腹疼痛，但腹痛并不一定就是胆结石，急性胆囊炎等其他疾病最常见的症状也是腹痛；
胆结石一般是在常规体检中发现的，但如果有以上的症状，最好到医院做腹部B超确诊。
健康的四大基石：
1.良好的心态：做人要思想开朗，乐观积极、知足常乐，自强不息。
2.充足的睡眠：睡眠和休息有助于松弛神经、恢复体力。每天保持8小时的睡眠时间，加上平时适当合理的精神放松，对保持身体健康至关重要。
3.适当的运动：运动是保持健康的重要因素，每天保持一定的有氧运动，从而让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应，维持最佳的功能状况。
4.均衡的营养。民以食为天，饮食合理，膳食谷物为主，荤素搭配很重要。
排石的食疗方
【做法】材料洗净，先浸泡1小时，加入清水一起煎煮1小时，过滤汤汁饮用。
【用法】每日1剂，分2次服。
排石治疗是一个需要坚持和耐心的过程。此外在治疗期间也要注意饮食。
2.乌梅槐实茶
乌梅5枚，生核桃仁100克，槐实、金银花、车前子各5克，白糖适量。将乌梅、槐实用清水浸泡15分钟，与剩余配料一同放入沙锅中煎熬成汤液。加入白糖即可。在服用此药时可同时多饮水，1剂/天。益气生津，排石化石。适用于气虚无力排石患者，对磷酸盐结石有防治作用。
3.薏仁当归汤
配方：红枣10枚 薏仁30克 莲子30克 鱼翅、当归各50克
制作：将鱼翅发透、洗净，撕成丝状，薏仁洗净，莲子去心，红枣去核。将莲子、薏仁、红枣、当归先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。
