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史上最奇葩鸡蛋羹全在这啦!巧克力鸡蛋羹~奇亚籽猕猴桃鸡蛋羹

时间:2018-03-02 06:01:39 作者:猕猴桃 阅读:0

因为很多人说宿舍买不了东西,所以我就拿了一堆可以存放的东西,做出各种奇葩鸡蛋羹,居然很好吃!!!!小小的蒸蛋器,完全可以做到!哎,我为了你们可以在宿舍吃的更好,真的是煞费苦心啊~我也是服了我自己,可以想到这些组合!!!!(还是那句话,广告的锅我不背,我不是卖蒸蛋器的!我是为了你们可以吃到好的早餐,健健康康的,拥有美好早晨的!)

先把鸡蛋都打散加水,鸡蛋1:水2 的比例,准备好

第一个巧克力鸡蛋羹,我家没有90%的可可巧克力,就用这个代替吧~但是如果你在减肥,就用90%的可可巧克力吧~

第二种是海苔,三文鱼肉松的

第三种是木耳百合,鸡蛋羹,可以提前把木耳百合泡开~

第四种是花生酱坚果,鸡蛋羹,花生酱是fitness的花生酱粉,用水化开

第五种是100&可可粉(苦的,无糖不甜)燕麦(速食的那种),鸡蛋羹

第六种是酸奶红枣,鸡蛋羹

最后一种是猕猴桃奇异籽,鸡蛋羹(奇异籽是非常好的减肥伙伴,可以直接食用,预防便秘,改善消化系统等)

来看一下成品吧~

依次是(从左到右,从上到下)

巧克力,海苔肉松,木耳百合,花生酱坚果,可可粉燕麦,酸奶红枣,猕猴桃奇异籽

看看打开是什么样子,那个更好吃呢?

巧克力流心的,有点模糊

海苔三文鱼肉松

木耳百合,我加了酱油和香油

花生酱坚果的

可可粉燕麦的

酸奶红枣

奇亚籽猕猴桃

甜的和闲的都很好吃~但是酸奶 还有 猕猴桃,酸的不好吃哦~哈哈,你值得拥有!

还是那句话,广告的锅我不背,因为我在美国,也不可能是给你们卖蒸蛋器,只是希望你们可以在宿舍350w的情况下,可以吃的更好,更有趣,更健康~

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