史上最奇葩鸡蛋羹全在这啦!巧克力鸡蛋羹~奇亚籽猕猴桃鸡蛋羹

时间:2018-03-02 06:01:39 来源:小金瓜200作者:猕猴桃点击:

导读:史上最奇葩鸡蛋羹全在这啦!巧克力鸡蛋羹~奇亚籽猕猴桃鸡蛋羹2018-03-02 05:57 来源:小金瓜200因为很多人说宿舍买不了东西,所
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因为很多人说宿舍买不了东西,所以我就拿了一堆可以存放的东西,做出各种奇葩羹,居然很好!!!!小小的蒸器,完全可以做到!哎,我为了你们可以在宿舍的更好,真的是煞费苦心啊~我也是服了我自己,可以想到这些组合!!!!(还是那句话,广告的锅我不背,我不是卖蒸器的!我是为了你们可以到好的早餐,健健康康的,拥有美好早晨的!)

先把都打散加1:2 的比例准备

第一个巧克力羹,我家没有90%的可可巧克力,就用这个代替吧~但是如果你在减肥,就用90%的可可巧克力吧~

第二种是海苔,三文松的

第三种是木耳百合,羹,可以提前把木耳百合泡开~

第四种是生酱坚果羹,生酱是fitness的生酱粉,用化开

第五种是100&可可粉(苦的,无不甜)燕麦(速食的那种),

第六种是酸奶红枣

最后一种是猕猴桃奇异羹(奇异是非常好的减肥伙伴,可以直接食用预防便秘改善消化系统等)

来看一下成品吧~

依次是(从左到右,从上到下)

巧克力,海苔松,木耳百合,生酱坚果,可可粉燕麦酸奶红枣,猕猴桃奇异

看看打开什么样子,那个更好呢?

巧克力流心的,有点模糊

海苔三文

木耳百合,我加了和香

生酱坚果

可可粉燕麦

酸奶红枣

奇亚猕猴桃

甜的和闲的都很好~但是酸奶 还有 猕猴桃,酸的不好哦~哈哈,你值得拥有!

还是那句话,广告的锅我不背,因为我在美国,也不可能是给你们卖蒸器,只是希望你们可以在宿舍350w的情况下,可以的更好,更有趣,更健康~

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