民间有一种药草对缓解肝病很有用，这种草药很常见，很多地方都有，它们春天长出嫩叶，夏天开出淡黄色小花，花开过后种子上的白色冠毛结为一个个绒球，随风摇曳。没错，它就是蒲公英。
药典古籍对蒲公英有记载：清热解毒，消肿散结，利尿通淋，是疏肝治病的能手。春至秋季花初开时采挖，除去杂质，洗净，切段，晒干。用来煎煮、泡茶饮用，可清肝明目。
擅用蒲公英对常见的肝病有很好的治疗作用，为了提高蒲公英的药用，老中医们常将蒲公英与决明子、菊苣、鲜白茅根和枸杞搭配入药，又称枸杞仰甘青茶，煎煮熬茶，每天饮用两次即可，对常见的大小三阳、乙肝、脂肪肝以及肝炎都有用。具体用法如下：
枸杞仰甘青茶：决明子5克、蒲公英5克、白茅根5克、枸杞8克、菊苣8克，用砂锅加水熬煮，大火烧开，小火慢煮10分钟即可关火，凉置饮用。上班族们可选择方便的袋泡茶，一次一包，热水浸泡5分钟后饮用。
此外，蒲公英还有很多妙用：
④配瓜蒌、贝母，可用治乳痈红肿；
⑤配夏枯草，可用于瘰历痰核。
