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推荐好吃的四道素菜食谱,给你的家宴锦上添花

时间:2018-02-12 14:25:52 作者:翻炒 阅读:0
翻炒   莲藕   放入  

双笋炒木耳

材料:竹笋、莴苣、木耳、味精。

做法

1、莴笋去皮切片,竹笋去壳切片。

2、木耳泡发去蒂成小朵。

3、锅中放入清,放入竹笋煮3分钟捞出去涩。

4、锅中放入莴笋、木耳翻炒2分钟,加少许清盖盖煮至8分熟。

5、加入竹笋翻炒3分钟,加入调味翻炒。

6、最后放入味精,拌均匀即可。

干锅时蔬

材料:郫县豆瓣酱;大蒜;生米;香;莴笋土豆莲藕;干木耳;杏鲍菇;;西葫芦;;芝麻瓜;

做法

1、莴笋、土豆、莲藕削皮,切片木耳提前泡发掰成小朵洗干净备用大蒜切块,香切段杏鲍菇切大片西葫芦洗净直接切片午餐切厚片瓜洗干净切粗条

2、烧一大锅加几滴加点

3、沸后依次加入,煮至7-8分熟

4、煮好的晾干

5、锅里多一点,小火炸香生米后盛出来备用

6、煎西葫芦

7、煎杏鲍菇,会稍微出

8、锅里少许爆香大蒜

9、加两勺郫县红豆瓣酱,小火炒香

10、倒入所有的继续翻炒,加少许和生抽调味喜欢脆爽的口感可以炒一会儿就出锅,喜欢软一点的可以小火焖几分钟。最后放入瓜随便一炒就好,瓜脆脆的很好

11、出锅撒香生米,芝麻

老干妈孜然莲藕

材料:莲藕,老干妈椒,孜然,,味极鲜或者生抽。

做法

1、莲藕洗净切薄片,泡在里防止氧化。

2、锅内下稍多的,然后放老干妈椒进去炒,然后放入蓖干的莲藕。

3、放入孜然粉,放入生抽,加一点点出锅。

豆腐炒青椒

材料:豆腐,青椒,食用,葱姜末,鸡精

做法

1,豆腐清洗一下,,青椒也洗净切块待用。

,2,锅中放适量后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的豆腐翻炒。

3,加大火翻炒几下,然后加少许焖1到2分钟,然后加鸡精炒匀即可

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