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误区一：用白酒代替啤酒
白酒、红酒、黄酒当中，酒精含量都比啤酒多，1杯白酒的酒精顶3~4瓶啤酒了，所以更不利于痛风人群。
如果过年实在想喝酒，在高兴场合或者应酬的时候，喝个1瓶应应景，还是可以的。
误区二：用饮料代替酒
其实饮料为了保障甜度，果糖在体内代谢的时候会使人体自身放出更多的嘌呤，从而使尿酸增多，诱发痛风。
误区三：用水果代替食物
其实，像葡萄、樱桃、桃子、等糖尿病适合吃的水果，大量食用不但起不到“碱性食物”的作用，反而会增加嘌呤的生成。
各位朋友，你的尿酸指标正常吗？
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（以上图片均来源于网络）
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