到了秋冬季,正是进补的好时节,这时来一碗热乎乎的鸡汤吧。微波炉除了热饭热菜,用来做菜炖汤也是很方便的哦!
★★★★★
THE RECIPE
BY六月荷塘
★★★★★
Ingredients to prepare
鸡肉··········500g
银耳············15g
红枣············8颗
枸杞·············5g
姜··············10g
米酒············10g
★★★★★
S T E P S
操 作 步 骤
- 1 -
- 2 -
将鸡块放入微波容器里,加适量水,放入微波炉用微波火力p100加热3分钟;取出后冲洗干净。(最好将微波容器的盖子盖上)
- 3 -
将所有食材放入微波容器,加入适量米酒和水;盖上盖子,入微波炉用微波p50火力加热30分钟。
- 4 -
这道汤用了富含天然植物胶性的银耳,还有同是滋养佳品的红枣和枸杞,做出来的鸡汤味道鲜美,还具有润肺和胃,补虚强身的功效,大家平常可以多喝一些哟~