黄瓜换种吃法,酸辣脆爽!
时间:2018-02-05 14:25:36 作者:黄瓜 阅读:0
黄瓜又名青瓜、刺瓜,有降血糖、抗衰老、健脑安神、减肥美容的功效。
这个季节的黄瓜刚下来,又脆又嫩,口感非常好。黄瓜的吃法多种多样,凉拌热炒都不错。
今天和大家分享的这道黄瓜的做法,清凉爽口、酸甜适度,可以解油腻、降血脂,又有醒酒保肝的功效。
1.嫩黄瓜两根洗净,干红椒一个;(喜食辣的可以多放一些。)
2.把黄瓜分成一寸多的段;
3.再把每段一剖八块,干红椒切丝;
4.把黄瓜段放入容器里,撒入少许食盐腌制十分钟;
5.黄瓜会被杀出一些水分,倒掉;
6.放入白醋、白糖,拌匀,在冰箱里冷藏一两个小时即可。味道可以根据自己的喜好来调整,喜欢酸的多加醋,喜欢甜的多放糖!