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枸杞这样吃,营养价值翻倍!护肝明目,美容养颜,远离冬季感冒

时间:2018-02-02 08:27:06 作者:枸杞 阅读:0
枸杞   蜂蜜   滋补  

肾为先天之本,脾胃为后天生化之源!枸杞生精、补肾、护肝,增强人体造功能。枸杞蜂蜜护肤美容,滋补肝肾,提高人体免疫力营养价值更高。

明李时珍《本纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精;夏采,名长生采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”枸杞嫩叶亦称枸杞,可食用或作枸杞、枸杞蜜。

枸杞味甘,平,入肝、肾经。滋肾,润,补肝,明目。治肝肾阴亏,膝酸软,晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和眼睛保健的必需营养。枸杞中的甜碱,可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生,因而具有保护作用

枸杞的四大功效

1.擅长明目,俗称“明眼子”。历代医家治疗不足、肾阴亏虚引起的视物昏和夜盲症,常常使用枸杞,著名方剂杞菊地丸,就以枸杞为主要物。民间也习用枸杞治疗眼病,枸杞蒸就是简便有效的食疗方。

2.提高机体免疫力。枸杞有提高机体免疫力作用,具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、抗肿瘤的功效

3.降三高。调节,降低压,防治压、心病、动脉硬化等症。

4.枸杞还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用

一、珍稀名贵的滋补蜜源

枸杞蜜,是蜜蜂从枸杞采集蜜并酿制而成的优质蜂蜜,含有丰富的葡萄、果、有机酸、无机、脂肪酸、多种维生素、甜碱、酸浆红及人体必须的多种微量元素

枸杞蜜作为蜂蜜来讲,具有蜂蜜养生保健功效。同时,枸杞蜜又是采自枸杞之精华,自然就具备一定的枸杞功效

二、对身体的滋补调理更全面

既有枸杞本身的精华,又有蜂蜜传统的天然营养价值!翻倍的营养,对身体的滋补调理更全面。

1.经气不畅:枸杞蜜补充,滋阴美效果极佳,适合两亏,美增,经常食用,气色红润,经期舒畅;

2.肾虚:枸杞蜜补肾恢复精力效果好,适合遗精滑精、工作繁忙的,经常食用,可恢复精气神;

3.疲倦熬夜:枸杞蜜护肝明目效果极佳,适合经常熬夜加班、长期使用电脑的人,经常食用缓解压力

4.晕目眩:枸杞蜜能软化管,适合有心病、高压的老人,经常食用,平稳压,为健康护航;

5.抵抗力差:枸杞蜜蜜偏温,很适合体质虚弱、抵抗力差的人食用

三、枸杞蜜这样效果更佳

用温冲服最佳。温不要过高,正常不得高于60摄氏度,最好低于40摄氏度,才不会破坏蜂蜜本身的生物活酶,蜂蜜中的活酶在人体体温下最适合生存。

每天早晚一杯枸杞蜜,对于身体机能有非常大的帮助,想要清理身体毒素,缓解身心疲劳,枸杞蜜是最值得选择饮品

还可以和生姜配合使用,在冬季,泡上一杯枸杞蜜,能够有效的提高免疫力预防冬季感冒

版权声明:本文来源:JSBC万家灯火,由云南中医编校推荐发表,版权归原作者所有。

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