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家常小炒菜做法,肉质鲜嫩不柴,还很入味,一道不错的下饭菜

时间:2018-02-02 08:05:37 作者:洋葱 阅读:0
洋葱   青椒   上浆  

大雪的天气里,最适合家里折腾的对吧。所以,就开始了各种不同食材放一起各种炒炒炒啦!当然,毕竟因为大雪嘛,所以,这样混搭完全也是因为这里的食材有限,又不愿意出去买,就想出了这种混搭啦,好在,都是平常喜欢的一些食材简单的换个形式来做也是挺好的。

食材

丝,洋葱,青椒

具体做法

丝加山芋淀粉搅拌上浆

洋葱切丝,青椒切丝

锅里加后倒入洋葱和青椒翻炒

加入上浆后的速翻炒

加少许生抽上色,提味即可出锅啦

看着简单,但是丝真的需要上浆才好呢,并且,最好等洋葱青椒炒香后再下锅更好

家里食材不够,或者想换换口味的时候,用洋葱来搭配真的推荐

洋葱自身带着丝丝甜味。且洋葱含有前列腺素A,能降低外周管阻力,降低度,可用于降低压、提神醒脑、缓解压力预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物

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