一、禁动物内脏，海鲜，肉汤这三禁是痛风最经典的三禁，每位风友都知道，是必须要禁止的，动物内脏包括肝，肾，脑，脾等，海鲜包括，沙丁鱼，凤尾鱼，小虾和甲壳类牡蛎等，特别是常常吃高脂，高胆固醇的东西，对糖尿病，高脂血症的患者伤害最大，必须要注意不吃。
二、啤酒不能喝，会诱发痛风发作，白酒酒精含量高，对常常高血压，糖尿病的痛风患者来说，白酒可以说就是毒药，如果确实馋酒，也一定注意根据身体健康来选择喝多少。
三、禁高果糖饮食，可能很多人都不知道，果糖还会让痛风发作，果糖是一种单糖类，诱发痛风的能力很强，市面上卖的大部分甜饮料都含有大量果糖，甜饮料绝不能喝。
四、多喝水。水对痛风患者起着至关重要的作用，因为体内80%的尿酸由肾脏排出，可以使病况得到缓解。多饮水也是痛风患者医治疗的重中之重。不想喝水也可在水中加入一些中药材泡水喝，例如蒲公英就可以用作为降尿酸、治疗痛风的食疗方。
蒲公英配以百合，淡竹叶，木瓜，葛根，茯苓，小蓟，玫瑰茄等成分制成蒲公英红金梅茶，每天两杯，能消水肿，清热利尿，清热解毒。
百合味甘、微寒，具有润肺止咳、清心安神的功效。《本草》中记载“百合具有止遍身疼痛之效”。用它来治疗痛风，既可以发挥其利尿作用，以排出更多的尿酸，又可以利用其祛风除痹的功效，改善痛风病人关节炎的症状。
淡竹叶，味甘、淡，性寒。能清热，利尿。具有清心除烦、利尿通淋的功效，可用于热病心烦口渴，神疲乏力，小便赤涩，口舌生疮等症。
痛风这种疾病给患者带来的痛苦比较大，痛风疾病的患者应该要加强日常的护理工作，相信通过这篇文章，你已经对痛风患者饮食上需注意什么已经知道了怎么做。
