吃惯了辣口的四川火锅，偶尔就会想要一锅纯鲜的骨头砂锅，来调和一下味蕾，美味的同时也不负健康和养生
肥不过岩缝土，鲜不过骨边肉，记得小时候，大人都会把骨髓让给小编吃，骨头里的精髓你知道，精髓中的精髓如今也来到了昆明：一把骨（位于昆明市呈贡区七彩云南第壹城购物中心7楼距地铁1号线春融街站D口870m)
在成都，一把骨是人们心中的14年老骨头店，在全国人们心中，一把骨是被中央电视台，3·15晚会制作方《消费主张》栏目推荐的餐饮，也是被中央电视台《第一时间》向全国电视观众推荐的美食
它屡次被央视、凤凰网、新浪网、腾讯网 、搜狐网、光明网等各大媒体，和成都当地媒体竞相报道，成为当之无愧的“中国骨头传奇品牌”
14年卖出约1亿多根骨头，累计约4500万人次用餐，如今“一把骨”终于开到了昆明，传奇风评中的传奇口味等你来测评
一把骨的骨汤，就是传承千年的养生佳肴，也是性价比最高的健康保险单
▲ 卤一把骨
卤骨头用的是猪健壮的腿骨，肉质紧实，汁水丰富，经过几十种香料、数小时的小火慢炖慢慢入味，将卤汁的香味完全浸入到肉质中收汁后的骨头，将精华紧紧锁定在身骨头里，很多老顾客表示，卤骨头个头太大，吃完一根就完全吃不下其他的了
啃完骨头当然别忘记猛吸骨髓，骨头的精华可都在这里面了，小吸管一插，形式感超足，被老客们戏称为“干杯”
▲ 番茄一把骨
将番茄熬煮再熬煮，软烂成一张番茄皮再继续用文火煲棒子骨，酸爽可口，生津开胃
一口下去，整个食欲都打开了，只想一直埋头吃吃吃，浓浓的一锅精华都藏在汤中，所以啃骨头、吸骨髓的同时，千万别忘记喝一碗滋补的大骨汤哟！
▲ 粗粮一把骨
粗粮一把骨中加入了，玉米、南瓜、胡萝卜等粗粮，锅底滋味浓郁清香
除了软滑如脑花的骨髓，粗粮一把骨能让一锅清水变成如牛奶一样，浓郁泛白的奶汤，喝下几口，浑身每个细胞都洋变得温暖香甜了起来~
▲ 酸菜一把骨
冬天吃酸菜一把骨是一件特别幸福的事，开胃又暖身，如此鲜香酸爽的汤头，怕是只有一把骨能满足了，酸酸哒酸萝卜、酸菜，搭配鹌鹑蛋，骨头营养的精华部分，丰富的口感全都释放在雪白的汤头里
这还不算什么，一把骨还有干锅系列，也是分分钟被抢光的节奏
▲ 擂椒一把骨
这道菜算是所有吃法中，口味层次最丰富的一种，第一口，能尝出浓浓的辣椒附着在肉上厚重的辣味，接着是新鲜大骨，肉质的鲜美香甜，全都被逼出来了，抱着啃到停不下来什么的，才不是小编呢
▲ 干锅排骨虾
排骨配虾是一道很少人吃过的美味隐藏菜单，超高蛋白质和瘦肉结合在一起，美味的同时还不怕长胖，这种吃法小编只想给他们家101分，多一分给他们去骄傲~
▲ 炭火糯香土鸡脚
菜品超级丰富的一把骨还有炭火系列，这款炭火糯香土鸡脚味道偏重口味，但对于小编这样辣得不行也要继续吃的，真心超级美味，鸡脚吃进嘴里入口即化，很大只，软软的但又不会烂，刚刚好
▲ 太空麻园
他们家还有各种甜口小吃~，这不是月球，也不是太空球，而是我们吃过的麻园
熟练的师傅现场炸的麻园，要在油锅里不停的旋转，旋转，从而完成从小球到大球的进阶式蜕变
▲ 蜂窝玉米
泡泡的玉米纤维霸屏，金灿灿的诱人模样，简直经受不住诱惑！舀一勺玉米，细细碎碎酥酥软软蓬蓬松松，夹杂着玉米的甜糯，一点都不油腻，反而超级香甜
苹果炸出来的小吃树格外亮眼，至少从外观完全不知道里面到底隐藏了什么，苹果的清香跟炸过的面粉互补
蘸上草莓酱，香甜的滋味在口中蔓延，竟有一丝恋爱甜蜜的感觉~单声狗吃了就高歌：酸酸甜甜就是我好了~
▲ 锅边摸
在一把骨，小编已放弃了淑女形象，基本都是直接上手，锅边模也逃不出我的手掌心
烤制的馍上头薄的部分焦香酥脆，下头厚实饱口，保留了面团的口感，一手拿着，一手掰一块放入嘴中，薄脆带响与糯韧糟甜在口中纠结混合，味道超级好
米酒香甜润滑，口感扎实，就算你不爱喝酒，也要忍不住的喝上两杯，特别适合浅斟慢酌，滋味陈多，而且还超级白菜价
吃了我的骨头汤，忘了前任那个他，路子野不野，就看骨头吃多少，小编去吸骨髓啦，这种吸髓大法的秘诀，希望少侠们人人都能掌握到~
