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半个它,抓把木耳,一上桌都说做少了,儿子一拨半盘子,直嚷嚷香

时间:2018-01-23 08:03:43 作者:鸡蛋 阅读:0

又是一道下,真是香啊,食材家家都有。

宝妈曾经说过土豆百搭,今天再说一个百搭:

在我家常年不断的有两种:土豆、。这俩咋做都好,特别是营养丰富又,真是全民大

宝妈家做都是家里有啥就用啥,再根据平常的经验搭配。今儿这又是这样,半个西葫芦,抓把木耳木耳能清胃涤肠),打上两个,这美食就来了,营养翻倍,全家,都说做少了,家里的小朋友一拨半盘子去拌,直说这香!

文中图文详解,文末还有小贴士,看完就会!

西葫芦炒木耳

食材:西葫芦180g,泡发的木耳35g,2个,葱少许,味极鲜半勺,适量植物适量

做法

1 备好食材。西葫芦洗净,木耳提前泡发,洗净

2 西葫芦切片;打散

3 锅内加入植物温5成,倒入入液,煎至两面金铲出,搅碎备用

4 利用锅内余爆香葱,放入西葫芦翻炒均匀

5 放入调色

6 西葫芦发蔫,刚要出时,放入木耳,加调味,翻炒均匀即可出锅

宝妈小贴士

1 有两种摊法:五成柔软鲜嫩,冒烟的高温摊,吸少,膨的大,也更香。做的时候依据个人喜好做

2 利用锅内摊的余,味道更香

3 后放,不但健康,还能避免早出

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