儿童城

首页 > 生活 > 食谱

这豆腐,是最棒的人体“清道夫”,筋道又下饭,每周要吃一次

时间:2018-01-23 00:07:35 作者:青蒜 阅读:0
青蒜   豆腐   下饭  

豆腐,大家肯定都,老百姓的家常,但还有一种豆腐,好多人都忽略了,这种豆腐是便宜、又最牛的人体“清道夫”,也是最理想的补佳品,它就是鸭豆腐,也常被大家称作豆腐

食材也不算贵,简单好做又好,口感细腻还筋道,不怕炖不易碎,常被用来涮火锅

但是也不能天天火锅不是,这不,今天宝妈来一个简单做法,我用了椒来烧,开胃又下,很值得推荐

文中有图文详解,文末有小贴士,一看准会!

【香豆腐

食材:鸭豆腐1盒,青蒜2根,线椒2个,红米椒2个,郫县豆瓣酱半勺,味极鲜1勺,葱姜蒜末少许,适量植物适量

做法

1 备好食材。青蒜择好洗净,线椒和红米椒洗净,鸭豆腐洗净,切稍厚点的片

2 线椒和红米椒斜切片;青蒜切小段,青蒜和青蒜叶分开放

3 温4成,放入豆瓣酱炒出红,下葱姜蒜末爆香

4 加入清后放入鸭、少许,开锅后改中火

5 耗干时,放入线椒和红米椒及青蒜,翻炒均匀

6 加调味

7 放入青蒜叶,翻炒几下出锅

宝妈小贴士

1 鸭豆腐做成味的更下

2 青蒜的加入很提味

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

川菜肉末粉丝别名蚂蚁上树,源自关汉卿笔下的窦娥,婆媳关系典范
川菜肉末粉丝别名蚂蚁上树,源自关汉卿笔下的窦娥,婆媳关系典范

川菜肉末粉丝别名蚂蚁上树,源自关汉卿笔下的窦娥,婆媳关系典范2018-01-22 23:40 来源:知食百科肉末粉丝是一道汉族传统名菜,主料

2018-01-23
这豆腐,是最棒的人体“清道夫”,筋道又下饭,每周要吃一次
这豆腐,是最棒的人体“清道夫”,筋道又下饭,每周要吃一次

这豆腐,是最棒的人体“清道夫”,筋道又下饭,每周要吃一次2018-01-22 23:49 来源:宝妈小厨.豆腐,大家肯定都爱吃,老百姓的家常

2018-01-23
放冰箱坏得更快的14种食物!
放冰箱坏得更快的14种食物!

放冰箱坏得更快的14种食物!2018-01-22 23:49 来源:公交人不能放在冰箱里的食物1、香蕉、荔枝等热带水果倘若将香蕉、荔枝、火龙

2018-01-23
电饭煲也能做蛋糕?孩子超爱的蛋糕方子都在这里!
电饭煲也能做蛋糕?孩子超爱的蛋糕方子都在这里!

电饭煲也能做蛋糕?孩子超爱的蛋糕方子都在这里!2018-01-22 23:49 来源:加拿大亲子家园又香又甜的蛋糕一直是孩子的最爱!但有时设

2018-01-23
家常菜之“芋头蒸排骨”
家常菜之“芋头蒸排骨”

家常菜之“芋头蒸排骨”2018-01-22 23:24 来源:美食曲线芋头蒸排骨 所需材料芋头400克排骨500克豆豉适量蒜米适量盐适量葱花

2018-01-22
饮茶有道 老人适宜喝的养生茶有哪几种
饮茶有道 老人适宜喝的养生茶有哪几种

饮茶有道 老人适宜喝的养生茶有哪几种2018-01-22 23:23 来源:51养生网原标题:饮茶有道 老人适宜喝的养生茶有哪几种饮茶养生和

2018-01-22
有它丢了化妆品,女人不能缺的一道美食小吃,经常食用能补充胶质
有它丢了化妆品,女人不能缺的一道美食小吃,经常食用能补充胶质

有它丢了化妆品,女人不能缺的一道美食小吃,经常食用能补充胶质2018-01-22 23:22 来源:豆帝煮Man曾经在老外评选的中国怪美食中

2018-01-22
街边的这种玉米不要再吃了,致癌风险超高,别拿健康开玩笑!
街边的这种玉米不要再吃了,致癌风险超高,别拿健康开玩笑!

街边的这种玉米不要再吃了,致癌风险超高,别拿健康开玩笑!2018-01-22 23:23 来源:51养生网原标题:街边的这种玉米不要再吃了,

2018-01-22
地瓜叶护肝排毒超强!水煮、油炒哪个更健康?
地瓜叶护肝排毒超强!水煮、油炒哪个更健康?

地瓜叶护肝排毒超强!水煮、油炒哪个更健康?2018-01-22 23:23 来源:51养生网原标题:地瓜叶护肝排毒超强!水煮、油炒哪个更健康

2018-01-22
过敏性鼻炎饮食有什么禁忌吗
过敏性鼻炎饮食有什么禁忌吗

过敏性鼻炎饮食有什么禁忌吗2018-01-22 23:23 来源:51养生网原标题:过敏性鼻炎饮食有什么禁忌吗过敏性鼻炎是一件让很多人都头痛

2018-01-22
返回顶部