对于枸杞,人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上,对于其他的就了解得不多了,其实,枸杞确实有着不错的养生功效,但是同时它也可能带来一些副作用。
增加胃部压力
枸杞子泡水对于我们的肠胃的搅乱也很大，过多的食用往往会引发腹泻等问题，肠胃不好的人千万不能贪杯!
使人毛躁
枸杞子是一种非常上火的药物，过多的食用会使人变得毛躁，对于一些平常不是很在意的事觉得不满，所以平时火气大的哥们就不要多喝了!
煲汤
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。
对心脏不好
枸杞子虽然不是什么药性很猛的药，不过作为药的一类，其对于我们心脏损害还是得到了医药界的一致认可，特别是对于心脏不太好的人，不建议食用枸杞子!
由于它温热身体的效果相当强，身体有炎症、腹泻的人最好别吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃枸杞子干嚼比泡水好。
