不要小瞧任何一种普通的水果，不然它会让你们大吃一惊的。一些普通的水果在通过简单的烹饪后，可是有意想不到的养生效果的哦！
就比如说最平常的桔子，它可是具有一些鲜为人知的功效的。
烤橘子（缓和风寒咳嗽）
原料：新鲜桔子
做法：1、用水将橘子冲洗干净，放在50度左右的水中泡3分钟，用纸巾将桔子表面的水擦干。
3、用锅铲不停的翻炒桔子，炒至微焦，桔子冒热气并伴有桔香味即可。
做法：1.梨去皮切半,去核（2个，留一个整的）
2.将所有的材料放入锅中煮开
3.小火煮至梨变软上色,捞出,红酒汁收浓浇在梨上，凉后装入玻璃容器里浸泡一晚即可。
做法：
1. 将苹果洗净，对开，切片。大枣洗净，去核，切块。
