冬季来临吃的香就是鱿鱼,鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。
鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品,也是大多数人喜欢吃的一种海产,但是个人觉得这样吃的鱿鱼会更香更好吃,你觉得呢?
就是拿来烤,烤出来的鱿鱼特别香,我带特别棒,可以吃好多串呢?不过也不能吃太多,因为这样吃的鱿鱼太容易胖了,我们来看看鱿鱼还有那些营养成分呢?
鱿鱼和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。