时间:2017-12-10 20:01:22 来源:我的美食吧作者:蕨菜点击:
在春夏之际农村的山里就会长出一种美味,它叫做“蕨菜”,其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜,还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等
农村人对它都情有独钟,每年都会有好多人上山采摘,在大城市一盘蕨菜就卖到了几十块,都要比猪肉贵了
现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性寒,入药有解毒、清热、润肠、化痰等功效,经常食用可降低血压、缓解头晕失眠
它在中国大陆以及东南亚有广泛分布,而且在这些地区餐桌上也受到了欢迎
但是由于其具有一定的致癌成分,牛羊使用过量会导致死亡,人食用会导致癌症的发病率提高,它也被认为是导致日本胃癌高比率的原凶之一
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