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这道菜我家冬天经常吃,隔几天不吃就难受,超级下饭!

时间:2017-12-06 09:01:42 作者:尖椒 阅读:0
尖椒   冬天   饭量  

冬季最好的食物什么味道?要我说,一定是!大家都知道,四川人喜欢,那是因为那里的冬季气候潮湿,有助于排解体内的湿气。所以我家冬天的时候也喜欢,小编更是无不欢,三天走路感觉不得劲。而且我家冬天的时候,最喜欢的一道就是尖椒炒,一上桌的时候,都可以听见周围声音

尖椒炒不仅好,其实对身体也有好处。尖椒含有丰富的维生素C,可以控制病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽感冒不香、量减少时,在里放上一些椒就能改善食欲,增加量。

说了这么多,其实小编今天就是想给大家介绍这款美食,希望大家在冬天也能保持一个好胃口。希望大家能喜欢

尖椒炒做法

1.准备好所需用料,猪切薄片,用和淀粉抓匀备用

2.尖椒洗净斜切,不用去,蒂不要;葱切圈,姜蒜切末备用

3.锅中放适量植物烧至七成,把腌好的放进去炒散,然后放葱姜蒜炒香,放

4.接着下切好的尖椒,放,大火炒约三分钟至稍微有点软

5.接着下和甜面酱炒香,然后加少许的,点几滴,放,烧开后改中小火盖上盖焖五分钟

6.五分钟后开大火收汁至亮就可以了,最后也可以再撒点蒜末

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