红糖煮鸡蛋，是一道美食，更是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生功效。首先，鸡蛋和红糖都是滋补佳品，对于女性朋友来说更是如此，红糖都具有很好的益气补血效果，而且对调理女性朋友的月经有很好的的促进作用，还具有美容养颜的功效。
虽然如此，但红糖煮鸡蛋的做法确很简单，下面就让糖小乐来手把手教你做这样一道人人称赞的美食吧~
关于红糖
是不是很多人都局限于
这已经是进阶版
但今天
02鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟，备用（温火使水一直保持沸腾，这样鸡蛋内部温度变化不是很大，不容易爆裂，也比较容易掌握时间）
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然后盖上锅盖小火煮30分钟
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将煮好备用的鸡蛋放下去一起煮5分钟（可以加适量的当归、枸杞之类）
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一勺红糖下去再煮5分钟就行了
微微一勺
走进你100%的生活
告别那个“无所谓，没人疼”的自己
福乐丹红糖温暖相随
