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清肺化痰不一定要吃药多吃这个一样可以

时间:2017-11-11 15:21:43 作者:绿豆 阅读:0
绿豆   桂圆   百合  

本次需要的食材冬瓜100g、百合10g、绿豆15g、红枣8粒、桂圆20粒

准备食材

百合和绿豆提前浸泡半个小时

把百合和绿豆放入锅中,加入适量和红

煮压20分钟

冬瓜去皮去瓤,切好片

把煮好的倒入锅中,加入红枣和桂圆大火煮沸后,转小火煮10分钟

就可以食用

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